SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile witaminy c

  • Obwisłe piersi :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wyciagu z lnu zawiera tez witaminy C i E, centelle asiatice, bluszcz i algi morskie. Kosztuje ok. 12 zeta w firmowym sklepie. Natomiast Nivea q 10 to nawet nie wiem ile kosztue, ale mysle ze ok. 25 zeta spokojnie. W kazdym razie szukaj kosmetykow z retinolem, witamina c i e, algami, kofeina, wyciagiem z bluszczu. Skore masuj szorstka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14726 Data: 2003-11-07 22:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niekonczaca sie redukcja :(

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    nie chce robic syfu nowym tematem wiec dopytam tutaj. W czasie postu gumy orbit odpadaja? i ile gram miales na mysli Solaros mowiac kilka ( mowie o witaminie C ) 3?4?5? Wszystko jednorazowo czy do posilku po gramie? Zamówilem tez sobie oprocz witaminy C Omege3.. 2 tabsy dziennie z EPA (Eicosapentaenoic Acid) 180mg, DHA (Docosahexaenoic Acid) [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2014-08-02 19:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmagania tłuściocha - PALEO i INNE

    Post
    Strength & Endurance

    [...] dietę jak tylko możesz. Zamieniaj warzywa, owoce, mięsa. Pierś z kurczaka 3x dziennie? Daj jakąś rybę, mięso czerwone, owoce morza, organy wewnętrzne. Gdzie kwasy n-3? Wapń, żelazo, magnez, mikroelementy, witaminy z grupy B, witamina D, ile tego pomidora? Potasu za mało. Witaminy C więcej, K. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2013-05-05 20:39:11

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5812 Data: 2013-05-05 20:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Gain

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    [...] Gainerze. Bardzo dobra rozpuszczalność, oraz smak. Miałem czekolade oraz Banan i bardzo dobrze wspominam te smaki :) Bardzo przyjemne w piciu ponieważ odzczuwa się smak witaminy C która jest kwaśna ale tu smakuje :) Masa poszła tez dobrze juz nie pamietam ile kg. 4,5 dalem chyba 100 zl bo byla promocja. Dla tego moja opinia : Bardzo Dobry Pozdro.

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 15:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja do apteki po witaminki. bo cos mi mowi ze potrzebuje witaminy C. tylko nie wiem ile mam brac. niby norma do 95mg, a tu sprzedaja po 500 i 1000???

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 22:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lukas wbijaj dalej, wyro 24h ! witaminy C duzo, duzo pij gorącej herbaty, jedz tyle ile dasz rade nie wmuszaj, stosuj sie to za 2-3 dni jak nowy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 11:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdy nie jesteście na kuracji antybiotykowej możecie śmiało łykać 1 gram witaminy C dziennie, np. w formie musującej (a nawet i więcej, ale to już zależy od danego organizmu, ile może max przyjąć na dobę - u mnie 2 gramy spowodowały sensacje żołądkowe, więc zmniejszyłem do 1 grama ). Jest ona zalecana przy stanach obniżonej odporności. Jej zaletą [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2008-04-20 16:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie było. Bo pytania od sasa do lasa. O BCAA, regenerację pptreningu, trening funkcjonalny, tabela Wilksa, źródła witaminy C, jakiego pierwiastka najwięcej w ciele, ile mamy wody w ciele, zasady Weidera, superkompensacja, rodzaje kości. Wszystko na zasadzie wyjaśnić co to. Trening trzeba ułożyć wg sztanpowych założeń. Tyle że żeby [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-25 15:03:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja tam biore dużą główke czosnku, rozkładam na procje by w cały dzien wsunąć jedną do posiłków, do tego nie licze - żre ile wlezie witaminy C i jak na drugi dzień zdrowy nie jestem to powtarzam terapie i jest git jak ostra infekcja to 3 ni trzeba. Potem tydzien odzyskiwania normalnego zapachu ale zdrowie najważniejsze.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 14:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z suchą skórą

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj. Przede wszystkim tutaj by trzeba było zacząć od podstaw jak nawodnienie. Musisz sprawdzić ile pijesz wody w ciągu dnia czy jest to wartość odpowiednia dla ciebie czy może należy zwiększyć ilość płynów. Taki minimum to 3 l dziennie jako ilość wyjściowa i na jej podstawie ewentualnie robić pewne modyfikacje. Powiem ci szczerze że ja pomimo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2022-02-06 11:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że nikt nie umarł. Wielu ludzi pije herbaty ze względów zdrowotnych. Nie chodzi mi jednak o to, że herbata jest szkodliwa, tylko o to, na ile rzeczywiście działa na plus w dawkach, jakie człowiek dziennie wypija. Jeśli szczurom laboratoryjnym podawano wysoce stężone wyciągi, to jasne, że miała na nie dobroczynny wpływ. Kwestia, czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2010-09-12 13:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z FA jest u mnie problem, muszę je ściągać z PL. Dobiorę coś innego, jest duży wybór. Ale zastanawiam się nad tą dawką dzienną. Gdzieś czytałem że 2 g są już szkodliwe i powodują odkładanie się kamienia na nerkach. W innym artykule natomiast czytałem że dawka zalecana 4-10 g dziennie w zależności od tego jak nasz organizm wchłania tą witaminę. I [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-09 20:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl a pryszcze

    Post
    Doping

    [...] skutecznia MSM siarka organiczna w dawce 3g ED + 3g witaminy C oraz 4 kapsułki witaminy A+E. Nie miał co prawda tragedii, ale górę pleców dosyć mocno mu wysyfiło. O ile pamiętam to MSM również ma wpływ na produkcję glutationu. "- podnosi poziom glutationu w wątrobie o 80%, a w dodatku częściowo chroni ten narząd przed uszkodzeniami [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7671 Data: 2015-09-24 21:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co Ci badania witaminy C w produkcie? Zapytaj obsługę sklepu SFD ile sprzedają takich produktów, w ciągu roku pewnie na kilka milionów a masz pewność co tam jest w środku? Nie masz. Acha i nie pisz że Ty nie kupujesz, bo tym sposobem można napisać co mnie interesuje zawartość białka w białku jak ja nie kupuje.

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 21:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie przyczyną było dużo witaminy C i ok 1kg czerwonego mięsa dziennie. Zmieniłem dietę, obniżyłem witamine C, patrze na to co jem, na suple ile mają żelaza itp. Zauważyłem , że łatwo kumuluję żelazo i później są side'y, a nie jestem babą aby tracić krew więc nie chcę się bawić w upuszczanie znów. Okresowo badam, pełen zestaw homorny, morfologia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4517 Data: 2016-07-05 22:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie przyczyną było dużo witaminy C i ok 1kg czerwonego mięsa dziennie. Zmieniłem dietę, obniżyłem witamine C, patrze na to co jem, na suple ile mają żelaza itp. Zauważyłem , że łatwo kumuluję żelazo i później są side'y, a nie jestem babą aby tracić krew więc nie chcę się bawić w upuszczanie znów. Okresowo badam, pełen zestaw homorny, morfologia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4517 Data: 2016-07-06 09:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czas półtrwania witaminy C w organizmie człowieka to ok. 30 min. Być może Ester-C ma dłuższy czas półtrwania od zwykłego kwasu askorbowego, ale nikt nigdzie nie podaje o ile dłuższy. Piszą tylko enigmatycznie że wynosi nawet "do 24 godzin". Biorąc pod uwagę, że takie informacje podaje The Ester C Company, to raczej trudno oczekiwać [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2008-11-03 11:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyoksydanty, a okres treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeżeli nasze posiłki są zbilansowane to jak dobrze się przyjrzymy zawsze będą zawierać jakieś antyoksydanty czy substancje które będą ograniczały procesy zapalne. Tak więc o ile nie mówimy o przypadkach skrajnych gdzie faktycznie około treningowo ładujesz duże dawki Omega 3 witaminy C witaminy E czy selenu to na spokojnie nie popadajmy w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2023-12-21 18:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że często kończąc cykl winkiem można brać w ostatnim tygodniu HCG(tak rozpisują) więc i ja tak chcę zrobić, tyle że z EPI. Tak więc od jutra chciałbym bić HCG. Pytanie ile? HCG które mam jest ze SHREE. Chyba tak średnio wiarygodne. 1000 jednostek dziennie, może 2500 co drugi dzień? Clom+Tamox zamierzam wrzuć w trzeci dzień po ostatnim HCG. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3801 Data: 2017-12-01 19:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop pierwszy sajkl

    Post
    Doping

    Dzięki. 1. Jest różnica między tamoxi/nolva? 2. Co sądzisz o tej palmie sabałowej, czy jest sens na nią wydawać kasiorę? 3. Ile mg witaminy C? 4. Ile mg nolvy dziennie w razie potrzeby? 5. Czy gdy przedłuża się cykl, z czasem należy zwiększyć dawki?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2013-09-04 19:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)